Sistemas personales.

Los seres humanos estamos compuestos por células,trillones de ellas que forman tejidos,que unidos dan forma a órganos que a su vez forman sistemas.

El cuerpo humano posee diversos sistemas encargados de que las distinas funciones corporales se realicen de manera coordinada y armónica.Los sistemas corporales son :

1.-Sistema respiratorio .Capta el oxígeno para el cuerpo y expulsa dióxido de carbono.
2.-Sistema digestivo.Transforma el alimento, absorbe los nutrientes y elimina los residuos.
3.-Sistema excretor.Filtra la sangre y elimina sustancias residuales.
4.-Sistemas esquelético y muscular. Permiten el movimiento y proporcionan soporte al resto de los órganos. (206 huesos individuales y 650 músculos).
5.-Sistemas cardiovascular y linfático.Se encarga del transporte de sustancias y de la defensa frente a las infecciones.
6.-Sistemas nervioso y hormonal.Coordinan los demás sistemas, captan estímulos medioambientales y elaboran respuestas y comportamientos.
7.-Sistema tegumentario.Cubre y protege el cuerpo mediante la piel, uñas y pelo.
8.-Sistema reproductor.Se encarga de la reproducción y el desarrollo.

Todos ellos se unen para realizar complejas tareas coordinadas de forma milimétrica para que el cuerpo humano funcione como una máquina perfecta,de manera que ,para respirar ,tú no tengas que pensar en inspirar,llevar el aire a través de tus pulmones hasta los alvéolos más pequeños y hacer el intercambio de oxigeno por el dióxido de carbono y llevarlo de vuelta la exterior..y todo esto en 0,0 de tiempo!!
Imagina que tuvieses que estar pendiente de todos esos procesos ...sería agotador,¿no crees?

Pues bien desde tucuerpoestuvida,cuidalo!!!,te vamos a ir contando cosas que esperamos sea útiles ,detalles de tu cuerpo para que aprendas a cuidarlo y sepas el porqué es importante hacerlo,por qué tu cuerpo precisa de tus cuidados y mimos para funcionar bien.
Hay tópicos y tipicos que entran casi en el terreno de leyenda urbana como puede ser el de la leche y su mala leche,cómo nos afecta el tomarla o no,qué hay de cierto en las dietas de las proteinas y qué es falso,y otras cosillas que iremos compartiendo contigo en esta página.
Por ejemplo,
¿sabes cual es el fundamento de la salud?....¿la dieta?¿el agua?¿la fruta?

No.... es la buena circulación de la sangre,este es el sistema ,el circulatorio,que lleva el oxigeno y los nutrientes a todas las células del cuerpo.El que goza de una buena circulación tiene asegurada una vida larga y saludable.

Esta es una muestra de lo que te quiero hablar y "Poder Sin Limites",de Anthony Robbins,es un libro que te recomiendo pues es muy interesante y educativo al respecto.
Te dejo con una frase con una verdad muy grande:

"La salud de las personas es el verdadero fundamento en que descansa toda su felicidad y todo su poder."(Benjamin Disraeli)

Gracias por estar al otro lado.Y recuerda..¡¡Cuidate!!!

Te invitamos a visitar www.bermeoherbal.com, donde asesores personales te ayudarán con la solución nutricional que más se ajuste a tus necesidades.

Si quieres puedes dejarnos tu comentario o pregunta más abajo.